早上量體重128.5KG，晚上量129.1KG
早餐7:45：1杯優蛋白香草奶昔。(上班前喝)
早上8:00：水1000CC(冷-添加草本)
午餐12:00：白飯400克、水煮蛋、鹹魚100克、四季豆200克、燙地瓜葉、小白菜。
下午1:00：水1000CC(冷-添加草本)
下午4:30：1杯優蛋白香草奶昔+膠原蛋白
晚上7:00：裝便當時吃菜少許+鹹魚50克。
晚上8:30：麥芽餅+一個米果
晚上10:00：1杯優蛋白香草奶昔+夜寧新
今天比較沒有星期一症候群，不過一早心情不是很好，照昨天看來，MC應該要來的，不會又堵住了吧~_~"
怎麼沒來咧~~~~哀!!(明天不來我還是去泳池吧)
今晚加班到7點後，去大一買髮飾，領錢後去7-11繳信用卡費，還買了塑膠袋(裝粉用)
到家8點了，裝個便當，餵狗狗，洗個碗，上樓開電腦看個電視後去洗澡，10:00喝奶昔，好~來睏溜!!
※今天吃零食了...該打屁股= =
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